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大家好，笨笨來為大家解答以上蜜汁雞胸肉怎么做好吃又簡單，蜜汁雞胸肉的問題，小編也是到網(wǎng)上收集了一些與蜜汁雞胸肉怎么做好吃又簡單，蜜汁雞胸肉相關(guān)的信息，那么下面分享給大家一起了解下吧。
解答：
1、 提前解凍雞胸肉。
2、買雞胸肉要注意顏色。
3、不要買深色的，那說明放太久了。
4、大蒜切碎，備用雞胸肉清洗干凈，切幾刀不要切掉。
5、將蒜末、鹽、黑胡椒粉、茶籽油、料酒、蜂蜜放在雞胸肉上，涂抹均勻，按摩幾下。
6、蓋上保鮮膜腌制過夜，或者在鍋中放入茶籽油，將涼油放入腌制好的雞胸肉中，小火加熱。
7、炒一會兒，撒上黑胡椒，醬油，耗油。
8、來回翻兩面，讓雞肉能完全沾上醬汁。
9、蓋上蓋子燉幾分鐘。
10、放點迷迭香在里面。
11、不要放。
12、檢查一下是否熟了，然后關(guān)火。
13、蜜汁雞胸肉會準備好的。
14、切開來嘗一嘗。
15、雞胸肉有焦斑是正常的。
16、看起來是不是很開胃？好生態(tài)茶油，去京東搜蜜汁雞胸肉的席德茶油。
希望通過這篇文章能幫到你，在和好朋友分享的時候，也歡迎感興趣小伙伴們一起來探討。
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