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解答：
1、 準備好所有食材，排骨，提前泡半小時。
2、帶出血水的排骨含有大量的磷酸鈣、膠原蛋白、骨粘蛋白等。
3、可以為幼兒提供鈣質。
4、春天是補鈣的最佳時節(jié)，所以要多吃富含鈣的食物，將鍋里的水燒開，倒入排骨，待表面變色后，將排骨煮一分鐘，撈出冷水，洗去浮沫，將大米、排骨、姜片一起放入鍋中，加入適量的水。
5、我用高壓鍋煮粥，選擇“煮粥”功能，這樣粥可以煮的很稠很軟，不用提前泡米，排骨也可以煮的很爛。
6、粥煮的時候水比粥多。
7、粥煮得快時，胡蘿卜削皮切碎更容易煮。
8、因為排骨粥已經煮好了，胡蘿卜花不用煮太久。
9、從冬天到春天，天氣忽冷忽熱。
10、多吃胡蘿卜可以增強寶寶的抵抗力。
11、排骨粥又香又稠。
12、我一般都是等高壓鍋自然放氣。
13、蓋子在打開之前可以順利打開。
14、如果趕時間，可以手動排氣，將切好的胡蘿卜放進去，攪拌均勻。
15、這里有一個說明，因為我用的是高壓鍋，而且之前的粥煮好之后，高壓鍋就停止工作了，所以這個時候就需要隨便重新選擇高壓鍋的一個功能，讓它繼續(xù)工作，蓋子不需要蓋緊，輕輕蓋上就可以了。
16、胡蘿卜熟了就可以出鍋了。
17、我通常用高壓鍋煮粥和湯。
18、因為方便，我把食材放進去，把排骨的骨頭去掉留下肉，然后檢查有沒有碎骨殘留，然后就可以給寶寶吃了。
19、首先我會給寶寶盛一碗出來，然后我可以加一點鹽給自己嘗嘗粥的味道。
20、粥稠鮮，排骨酥香，粥的味道在排骨胡蘿卜粥特別好。
希望通過這篇文章能幫到你，在和好朋友分享的時候，也歡迎感興趣小伙伴們一起來探討。
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