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寶寶輔食鹵肉飯電燉鍋(寶寶版鹵肉飯 寶寶輔食食譜)

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解答:

1、 參考年齡:月以上,對食物成分不過敏的寶寶。

2、食物準(zhǔn)備:五花肉、洋蔥、熟鵪鶉蛋(去皮后)、菜心、蘑菇。

3、輔料:油,無添加醬油,蠔油,冰糖,大米,蔥段,姜片。

4、經(jīng)營時間:鐘美味指數(shù):*以上食物量僅代表生產(chǎn)量,不代表寶寶的餐量。

5、先用刀把五花肉切開。

6、*這個食譜建議五花肉味道最好。

7、脂肪比例可以自己調(diào)整,其他肉也能做成功,但是口感會差一些。

8、將五花肉放入鍋中,加入蔥、姜片和適量水,焯水,撇去表面浮粉,撈出。

9、香菇和菜心放入沸水鍋中焯一下,然后撈出。

10、你可以只換蔬菜,把你家里有的都放進去。

11、香菇切小塊,小蔥切絲。

12、鍋里燒熱油,放入五花肉和蔥絲,翻炒至表面微黃。

13、然后加入冰糖、醬油、蠔油,翻炒至變色。

14、*如果你家是大寶寶,這些輔料加起來味道最好。

15、小一點的寶寶記得根據(jù)自己寶寶的口味減少調(diào)料!加入適量熱水,然后倒入蘑菇片和鵪鶉蛋,攪拌均勻。

16、*鵪鶉蛋本身比較小。

17、如果買不到,就用雞蛋代替。

18、蓋上鍋蓋,小火燉半小時左右。

19、全熟后,開蓋,最后翻炒。

20、立正!這個時候不要留太多湯。

希望通過這篇文章能幫到你,在和好朋友分享的時候,也歡迎感興趣小伙伴們一起來探討。

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