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解答:
1、 參考年齡:月以上,對食物不過敏的寶寶食材準(zhǔn)備:雞胸肉,玉米粒,豌豆,淀粉,西紅柿,輔料:無醬油,果蔬調(diào)料,操作時間:時鐘難度分析:雞胸肉初級切成小方塊。
2、如果寶寶咀嚼能力強(qiáng),也可以用雞腿肉代替。
3、然后加入調(diào)味料而不加入醬油、水果和蔬菜。
4、*寶寶調(diào)味不使用添加的醬油和果蔬調(diào)味料。
5、你可以根據(jù)寶寶的實(shí)際口味增加或減少它們。
6、最后加入淀粉,攪拌均勻,腌制鈴鐺。
7、*玉米淀粉、紅薯淀粉、土豆淀粉都可以。
8、很多姐妹問我怎么吃肉才能戒掉。
9、加了淀粉后會爽滑很多。
10、把西紅柿十字交叉,用開水燙鐘。
11、把它放在開水里燙一下,更容易剝皮。
12、將西紅柿削皮,切成片。
13、將玉米粒和豌豆放入沸水鍋中焯一下,取出鈴鐺。
14、鍋里燒熱油,放入西紅柿末翻炒均勻。
15、加入雞胸肉,翻炒至雞肉變色。
16、繼續(xù)加入玉米粒和豌豆翻炒均勻。
17、最后加入一些熱水,煮到湯汁濃稠。
18、完全煮熟后,放入碗中。
希望通過這篇文章能幫到你,在和好朋友分享的時候,也歡迎感興趣小伙伴們一起來探討。
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