海帶黃豆豬骨湯要放陳皮嗎（海帶黃豆豬骨湯）

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解答：

1、 要準(zhǔn)備好食材，我就直接買干海帶泡頭發(fā)。

2、如果你嫌麻煩，也可以買泡海帶結(jié)。

3、清洗海帶時(shí)，不用擦表面的霜，只需沖洗附著在表面的碎石即可。

4、海帶上經(jīng)常附著一層像霜一樣的白色粉末，這就是甘露醇。

5、它是一種珍貴的藥用物質(zhì)，具有降血壓、利尿和消腫的作用。

6、洗凈，浸泡，切塊；鍋中燒開適量的水，加入一勺鹽，將豬骨放入鍋中，將鈴鐺煮一會(huì)左右，將出血的水燒開，撈起用冷水沖洗干凈；將焯水的豬骨倒入電壓力鍋；然后倒入海帶塊、鮮黃豆【毛豆】，洗凈瀝干水分，生姜去皮，洗凈搗碎，倒入電壓力鍋；加入左右清水，水量會(huì)根據(jù)人口高低增減。

7、如果用高壓鍋煲湯，也可以煮一碗水。

8、我家四口人，六碗水加上食材，可以吃一天；蓋上鍋蓋，接通電源，煮一分鐘左右，減壓后開鍋，加入鹽、胡椒粉、雞粉，拌勻，撈起即可食用。

9、海帶黃豆豬骨湯。

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