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解答:
1、 參考年齡:月齡以上,對食物不過敏的寶寶食材準(zhǔn)備:銀鱈魚、肉餡、扇貝、菜心、淀粉、蛋清、檸檬半個(gè)、姜片操作時(shí)間:難度分析:將初級(jí)扇貝倒入碗中,加入姜片,浸泡過夜。
2、將油菜心放入開水中焯一下備用。
3、鍋中加入清水,水開后放入干貝,轉(zhuǎn)小火慢燉。
4、切碎的銀鱈魚。
5、銀鱈魚也可以用其他魚類代替。
6、加入豬肉餡,擠幾滴檸檬汁。
7、豬肉最好選里脊肉,肉嫩,有點(diǎn)肥肉也行。
8、加入淀粉,蛋清,淋上一點(diǎn)醬油。
9、蛋清不要全部加進(jìn)去,太稀的話就不容易成型了!我加了蛋清液。
10、對蛋清過敏的寶寶可以用清水代替。
11、一歲以上的寶寶可以根據(jù)口味少加一點(diǎn)鹽調(diào)味。
12、用筷子順時(shí)針攪拌,用力。
13、把攪拌好的肉反復(fù)打,盡量多打幾次,會(huì)讓肉丸吃起來更有彈性。
14、我比它快了大約一分鐘。
15、用手輕輕揉搓圓圈。
16、可以在手上沾點(diǎn)水再做成球,可以防止粘球,球表面光滑。
17、鍋里放滿了新鮮的扇貝~然后把獅子頭放進(jìn)鍋里,小火煮一分鐘左右。
18、隨著加熱,獅子頭會(huì)慢慢浮到水面。
19、水微沸時(shí)將獅子頭放入鍋中煮,然后轉(zhuǎn)小火慢煮至全熟,這樣會(huì)更嫩,不易松動(dòng)。
希望通過這篇文章能幫到你,在和好朋友分享的時(shí)候,也歡迎感興趣小伙伴們一起來探討。
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