導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,哺乳期奶不夠吃怎么辦,奶不夠吃怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、女性在哺乳期的...
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,哺乳期奶不夠吃怎么辦,奶不夠吃怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、女性在哺乳期的時候,由于自身體質(zhì)原因或者是本身營養(yǎng)攝入少,會導致奶水分泌不夠,這時候可以考慮通過增加孕婦的營養(yǎng)來促進乳汁的分泌。
2、通常建議要多食用鯽魚湯、烏魚湯以及豬蹄湯,同時還可以在湯里面加上黃芪、路路通、通草等催乳的中藥來促進乳汁的分泌。
3、而且還要讓孩子多吸允乳頭來刺激泌乳。
4、對于奶水確實特別少的女性,在催奶的同時,建議給寶寶添加人工奶粉來進行喂養(yǎng)才行。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
標簽: 奶不夠吃怎么辦
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