哺乳期奶不夠吃怎么辦（奶不夠吃怎么辦）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，哺乳期奶不夠吃怎么辦，奶不夠吃怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、女性在哺乳期的時(shí)候，由于自身體質(zhì)原因或者是本身營(yíng)養(yǎng)攝入少，會(huì)導(dǎo)致奶水分泌不夠，這時(shí)候可以考慮通過(guò)增加孕婦的營(yíng)養(yǎng)來(lái)促進(jìn)乳汁的分泌。

2、通常建議要多食用鯽魚湯、烏魚湯以及豬蹄湯，同時(shí)還可以在湯里面加上黃芪、路路通、通草等催乳的中藥來(lái)促進(jìn)乳汁的分泌。

3、而且還要讓孩子多吸允乳頭來(lái)刺激泌乳。

4、對(duì)于奶水確實(shí)特別少的女性，在催奶的同時(shí)，建議給寶寶添加人工奶粉來(lái)進(jìn)行喂養(yǎng)才行。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

標(biāo)簽： 奶不夠吃怎么辦