膝蓋沙沙作響（膝蓋沙沙響是在磨損呀）

大家好，關(guān)于膝蓋沙沙作響，膝蓋沙沙響是在磨損呀可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、膝蓋沙沙響的原因絕大部分是因?yàn)槟p，響的情況還可能在正常人也出現(xiàn)，如發(fā)育異常、盤狀半月板等情況可以引起活動(dòng)響聲。

2、但是沙沙響的情況多見于早期的關(guān)節(jié)炎、髕骨軟化癥，這時(shí)在膝蓋屈伸活動(dòng)或用力過度時(shí)可以出現(xiàn)響聲，手扶在膝蓋和髕骨上方可以感到明顯的摩擦感和伴隨響聲出現(xiàn)。

3、出現(xiàn)這種情況需要警惕關(guān)節(jié)炎的持續(xù)發(fā)展，需要暫時(shí)減少活動(dòng)，避免爬樓、爬山等損傷膝蓋的活動(dòng)。

4、如果體重過大還需注意減重，在適當(dāng)不負(fù)重的情況下鍛煉肌肉力量，如果響聲或疼痛加重需要及時(shí)去醫(yī)院檢查。

本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。

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