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孕婦能吃薏米嗎 中期（孕婦能吃薏米嗎）

2024-08-12 22:11:18 來源：
導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于孕婦能吃薏米嗎 中期，孕婦能吃薏米嗎可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！...

大家好，關(guān)于孕婦能吃薏米嗎 中期，孕婦能吃薏米嗎可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、孕婦可以適量吃薏米。

2、薏米屬于雜糧的一種，孕婦吃薏米能夠均衡營養(yǎng)，有以下作用:1.美容養(yǎng)顏，使皮膚光滑細(xì)膩。

3、2.增強(qiáng)免疫力，薏米對細(xì)胞免疫，體液免疫有促進(jìn)作用，并有抗炎的效果。

4、3.抑制骨骼肌的收縮，減少肌肉痙攣，緩解疲勞，鎮(zhèn)痛散熱，補(bǔ)血鈣。

5、由于薏米性寒，孕婦食用太多可能會使子宮收縮，易導(dǎo)致流產(chǎn)，所以孕婦食用一定要少量。

本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。

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