緩解恥骨疼痛的方法有哪些（緩解恥骨疼痛的方法）

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1、恥骨的疼痛多見于產(chǎn)婦，比如剛剛生過孩子之后，由于骨骼、肌肉的拉傷、松弛或者韌帶松弛導(dǎo)致骨盆的穩(wěn)定性降低，從而出現(xiàn)部分恥骨分離，多見于產(chǎn)后或者經(jīng)產(chǎn)婦，由于恥骨分離導(dǎo)致骨盆不穩(wěn)定，因此有可能就會(huì)出現(xiàn)比較嚴(yán)重的恥骨疼痛，這種恥骨疼痛沒有特別好的辦法，因其還是需要松弛的韌帶逐漸緩解、減輕，減輕到能夠?qū)⒐桥韫潭ㄔ谙鄬?duì)比較固定、穩(wěn)定的位置。

2、但如果出現(xiàn)恥骨分離的疼痛可以借助于外在理療或者骨盆的固定裝置，比如骨盆固定帶等外界壓力，讓骨盆的穩(wěn)定性能夠得到有所提升的狀態(tài)，在某種程度上就可以緩解恥骨疼痛。

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