孕婦能吃圣女果嗎 孕中期（孕婦能吃圣女果嗎）

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1、有很多人認(rèn)為圣女果是一種基因改造的產(chǎn)物，是將我國(guó)常見(jiàn)的番茄進(jìn)行了基因改造所產(chǎn)出的一種果實(shí)。

2、但實(shí)際上圣女果是原產(chǎn)于南美的一種番茄科植物，在我國(guó)常常又被稱為小番茄，由于它的色澤非常誘人，水分多汁，而且味道吃起來(lái)也是酸酸甜甜的。

3、因此，在妊娠期是可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┦ヅ?，并且補(bǔ)充水分的同時(shí)還能補(bǔ)充比較豐富的維生素，包括維生素C、維生素A等等，對(duì)于保護(hù)孕婦自身以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育都是能夠起到很好的效果。

4、圣女果中營(yíng)養(yǎng)豐富，除了含有比較豐富的維生素C、維生素A之外，還含有很多的番茄紅素，對(duì)于抵抗紫外線也能起到很好的幫助。

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