路走多小腿會酸是什么原因（路走多了小腿酸痛怎么緩解）

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1、在日常生活中經(jīng)常會發(fā)生路走多了出現(xiàn)小腿部位酸痛的現(xiàn)象，病因就是由于小腿部肌肉過度勞累、勞損，導(dǎo)致小腿部肌肉發(fā)生損傷，在小腿部肌肉產(chǎn)生乳酸堆積過多，沒有及時(shí)代謝出去，在臨床上病人會出現(xiàn)酸痛的現(xiàn)象。

2、在具體的緩解上，首先要囑咐病人臥床休息，禁止活動，同時(shí)抬高患肢，在小腿部位可以采用傳統(tǒng)中醫(yī)手法進(jìn)行按摩或者外敷活血化瘀的膏藥，促進(jìn)局部血液循環(huán)，促進(jìn)乳酸代謝。

3、另外，在小腿部位還可以進(jìn)行理療儀烤電或者配合針刺、艾灸、穴位中藥離子透入等辦法，目的也是為了改善局部的血液循環(huán)，可以緩解酸痛癥狀。

4、所以，在臨床上出現(xiàn)這種現(xiàn)象后，病人應(yīng)該及時(shí)就診，醫(yī)生及時(shí)采取正確的治療手段，才能盡快緩解這種現(xiàn)象。

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