腸胃功能不好怎么調(diào)理（胃腸功能紊亂如何調(diào)理）

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1、胃腸功能紊亂，是胃腸神經(jīng)官能癥的表現(xiàn)。

2、應(yīng)該保持心情愉快，消除思想顧慮，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運(yùn)動(dòng)，生活起居應(yīng)該有規(guī)律，飲食上要注意飲食衛(wèi)生，盡量少食不易消化的食物，戒煙酒，可以吃粥類(lèi)，煮爛的米飯，面條等。

3、應(yīng)該進(jìn)一步到醫(yī)院，排除器質(zhì)性的疾病，尤其是胃腸道的惡性病變，口服助消化及調(diào)整腸道菌群的藥物，調(diào)整胃腸道功能紊亂。

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