導(dǎo)讀 大家好，linda來為大家解答以上的問題。怎么持久保持新鮮感，怎么持久不射很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、片面的追求持久不是
大家好，linda來為大家解答以上的問題。怎么持久保持新鮮感，怎么持久不射很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 片面的追求持久不是是一種錯(cuò)誤的做法，對于性生活的時(shí)間，只要達(dá)到2-6分鐘就合格，并以5-30分鐘為宜。
2、 性生活的時(shí)間評判標(biāo)準(zhǔn)其實(shí)更應(yīng)當(dāng)是以夫妻雙方的性滿足感為評判指標(biāo)，并不是持續(xù)時(shí)間越長越好。具體的時(shí)間，與情緒、性興趣、年齡、身體狀況以及距前次的性生活時(shí)間影響，因此變化較大，所以片面的追求性生活時(shí)間，有的時(shí)候不僅不會(huì)帶來性滿足感，而且可能因?yàn)檫^長得性交時(shí)間，出現(xiàn)陰莖疲軟、勞累等不良反應(yīng)。如果要提升自己的性能力，不妨從生活上注意一下，合理的飲食比如戒酒、戒煙和戒除辛辣刺激的食物，進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)等，可以改善自己的性能力。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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