導(dǎo)讀 大家好,linda來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。肩關(guān)節(jié)有響聲是怎么回事,肩關(guān)節(jié)響怎么回事很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、肩環(huán)可能是
大家好,linda來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。肩關(guān)節(jié)有響聲是怎么回事,肩關(guān)節(jié)響怎么回事很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、肩環(huán)可能是關(guān)節(jié)間產(chǎn)生的潤(rùn)滑劑少或缺鈣造成的。
2、可以做肩頸運(yùn)動(dòng),吃鈣中的鈣。
3、也可能是頸椎病、頸椎間盤(pán)突出、神經(jīng)壓迫、早期滑膜炎。
4、建議去骨科醫(yī)院做頸肩檢查,可以做牽引、理療、紅外線、按摩等治療。
5、避免長(zhǎng)時(shí)間在一個(gè)位置工作學(xué)習(xí),枕頭不宜過(guò)高過(guò)硬。
6、飲食要清淡,容易消化。
7、可以吃枸杞桂圓,不要吃辛辣刺激性食物。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。
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