導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，腿老是抽筋是怎么回事兒，腿總是抽筋是怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、腿總是
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，腿老是抽筋是怎么回事兒，腿總是抽筋是怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、腿總是抽筋。
2、對(duì)于老年人來說，可能是因?yàn)槿扁}和骨質(zhì)疏松，導(dǎo)致小腿肌肉營(yíng)養(yǎng)不足，產(chǎn)生抽筋癥狀。
3、應(yīng)指導(dǎo)老年人適當(dāng)補(bǔ)鈣，口服抗骨質(zhì)疏松藥物，或進(jìn)行適當(dāng)?shù)男⊥燃∪夤δ苠憻挘约訌?qiáng)肌肉力量，緩解抽筋。
4、也有可能是患者小腿肌肉過度勞累、勞損，或者受涼、受刺激等因素，導(dǎo)致陳舊性損傷，乳酸異常堆積，抽筋。
5、如果出現(xiàn)這種現(xiàn)象，指導(dǎo)患者減少運(yùn)動(dòng)量，避免感冒，臥床休息，抬起患肢。
6、可以適當(dāng)?shù)挠弥兴幯?、按壓腿部，給理療儀一個(gè)烤電、微波儀等輔助治療。
7、也可以用中醫(yī)手法適當(dāng)按摩，促進(jìn)局部新陳代謝，緩解抽筋癥狀。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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