如何快速緩解腹脹氣放屁（肚子脹氣如何快速放屁）

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1、腹脹多是胃的消化功能出了問題，是消化不良的表現(xiàn)。

2、一般表現(xiàn)為飯后腹痛不適，伴有惡心、噯氣、腹脹，其中噯氣、腹脹、排氣過多被認(rèn)為是胃腸道脹氣。

3、當(dāng)體內(nèi)氣體量增加時(shí)，會有脹氣的感覺。

4、長期消化不良會導(dǎo)致營養(yǎng)不良，免疫功能下降。

5、可以少吃容易脹氣的食物，如豆制品、紅薯、土豆等。

6、另外可以用按摩的方式按摩胃部，將手掌貼在胃部，順時(shí)針方向輕輕按摩，也會促進(jìn)體內(nèi)氣體排出。

7、然后可以服用促進(jìn)胃動力的藥物，如多潘立酮、健胃消食片、達(dá)喜、莫沙必利等，增加胃腸蠕動，促進(jìn)消化，體內(nèi)氣體量自然會減少。

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