導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,經(jīng)期,可以喝咖啡嗎,經(jīng)期到底能不能喝咖啡很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、經(jīng)期不建議喝
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,經(jīng)期,可以喝咖啡嗎,經(jīng)期到底能不能喝咖啡很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、 經(jīng)期不建議喝咖啡??Х戎泻锌Х纫?,能使人興奮。經(jīng)期,身體的抵抗力和免疫力比較低,有些人會(huì)失眠。喝咖啡會(huì)加重失眠,所以經(jīng)期不能喝咖啡。
2、 經(jīng)期可以趁熱喝紅糖水,一天一次,一次一碗,可以讓經(jīng)血更順暢的流出。還有補(bǔ)血、緩解經(jīng)期疲勞、補(bǔ)充能量的作用??梢悦刻旌纫煌霟峒t糖水,對(duì)女性身心健康有益。另外,經(jīng)期適當(dāng)休息,不要太累,每天用熱水泡腳會(huì)更好。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽:
免責(zé)聲明:本文由用戶上傳,如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除!