導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,懷孕期可以吃蘿卜嗎,懷孕可以吃蘿卜嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、懷孕了可以吃蘿
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,懷孕期可以吃蘿卜嗎,懷孕可以吃蘿卜嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、懷孕了可以吃蘿卜。
2、蘿卜有化痰、消食、生津的作用,更適合孕婦食用。
3、如果孕婦食用適量的蘿卜,可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),減少便秘的發(fā)生。
4、便秘在孕婦中很常見。
5、是由于懷孕后腸道蠕動(dòng)減弱,糞便在大腸滯留時(shí)間延長,而便秘,直腸靜脈壓增高,所以孕婦容易便秘,容易發(fā)生痔瘡或原有痔瘡會(huì)加重。
6、因此,可指導(dǎo)孕婦適當(dāng)食用蘿卜,以緩解便秘癥狀。
7、同時(shí),蘿卜含有豐富的維生素和微量元素,對(duì)健康有很大的好處。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
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