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“三千煩惱”指的是我們的頭發(fā)。雖然我們這么說,但是大多數(shù)人都把頭發(fā)當(dāng)成了自己的命根子,因為漂亮的頭發(fā)是我們外貌的重要方面,尤其是對于女生來說。如果你遇到脫發(fā)的問題,你肯定會很苦惱。其實脫發(fā)是一件很正常的事情。每個人每天都會掉幾十根頭發(fā)。而且,隨著年齡的增長,脫發(fā)問題越來越突出:當(dāng)我們到了40歲,我們的自然頭發(fā)只剩下一半,大約80%的女性到65歲就會脫發(fā)。但是,如果每天的脫發(fā)量超過正常,或者脫下后沒有再生,或者只是某個頭皮掉了頭發(fā),露出大塊皮膚就是不正常的。同時,脫發(fā)也是一件很常見的事情——雖然女性禿頂?shù)陌l(fā)生率低于男性,但卻高達(dá)21%(男性約為23%)。
女性脫發(fā)的原因
1.激素和遺傳:脫發(fā)女性70%屬于這種類型。
2.斑禿:斑禿的病因不太清楚??赡苁蔷駢毫Γ陨砻庖呦到y(tǒng)或者內(nèi)分泌功能問題。
3.外因:分娩、化療、手術(shù)、過度減肥有時會影響頭發(fā)的生長周期,導(dǎo)致脫發(fā)。這種原因引起的脫發(fā),一般會在三個月到一年內(nèi)恢復(fù)正常。
4.疾病:甲狀腺疾病、肝硬化、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、頭癬、脂溢性皮炎等也會導(dǎo)致脫發(fā)。
5.藥物因素:抗抑郁藥、高血壓藥等常見藥物均可引起脫發(fā)。
脫發(fā)男女有別。男性脫發(fā)更明顯——額頭變成“M”,頭頂變成“地中?!?。女性第一次脫發(fā)的人數(shù)在增加;然后頭頂?shù)念^發(fā)越來越稀,讓頭皮越來越明顯;然后,頭兩側(cè)的頭發(fā)也可能變得更稀疏。如何解決脫發(fā)問題?如果出現(xiàn)脫發(fā),保持愉快的精神是法寶。如果過于擔(dān)心、焦慮、緊張,晚上睡不好覺,不僅于事無補(bǔ),還會導(dǎo)致惡性循環(huán)。你應(yīng)該先冷靜下來想一想。也許你做的一些簡單的事情就是脫發(fā)的原因。例如,你可能想減少使用化學(xué)品的次數(shù),包括染發(fā)劑。另外,洗完頭后要減少用吹風(fēng)機(jī)吹干頭發(fā)的時間,濕頭發(fā)最好盡可能用干毛巾擦干。同時要保證頭發(fā)得到足夠的營養(yǎng),這樣才能健康生長。也可以用藥物治療。米諾地爾毛囊再生劑,局部使用或噴霧使用,是一種已被醫(yī)學(xué)證明對治療脫發(fā)有效的毛發(fā)生長劑。嚴(yán)重脫發(fā)需要驗血和補(bǔ)充維生素。此外,手術(shù)植發(fā)和戴假發(fā)也可以選擇。
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