導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,如何快速提高性功能和持續(xù)時間,如何提高性能力很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、病情分
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,如何快速提高性功能和持續(xù)時間,如何提高性能力很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、病情分析:提高性能力有兩種方法,一種是通過自己的方法,一種是通過外在的方法。
2、所以通過自己的方法,主要是放棄手淫等一些不良習(xí)慣,適量運(yùn)動,然后做有氧無氧運(yùn)動,對性能力也有幫助。
3、夫妻之間也可以適當(dāng)分開,增加這種新鮮感,提高性能力。
4、還有一點就是通過外力來提高性能力,主要是通過藥物,比如西地那非。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
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