導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，大人感冒食譜做法大全集竅門，適合大人感冒吃的食譜很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、病
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，大人感冒食譜做法大全集竅門，適合大人感冒吃的食譜很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：成人感冒后應(yīng)考慮清淡易消化的飲食。
2、比如多喝雞湯、魚湯，或者給菠菜汁等食物服用，有助于補充人體所需的膳食纖維，同時也能有效減輕胃腸道的消化負擔(dān)，從而有助于緩解感冒引起的腹脹、惡心嘔吐、不愿進食等癥狀。
3、同時，在病情逐漸恢復(fù)后，要給予適當(dāng)?shù)氖澄铮缗Ｈ?、牛奶、雞肉等。
4、可以幫助恢復(fù)自己的體質(zhì)。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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