導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,12歲還咬指甲有什么辦法,14歲改掉咬指甲的最好方法很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、14
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,12歲還咬指甲有什么辦法,14歲改掉咬指甲的最好方法很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、 14歲改掉咬指甲的最好方法應(yīng)該是兒童精神科就診。請(qǐng)兒童心理醫(yī)生對(duì)孩子的咬指甲行為及其背后的問(wèn)題進(jìn)行全面的評(píng)估,對(duì)咬指甲行為的性質(zhì)做出準(zhǔn)確的判斷,并在此基礎(chǔ)上接受專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo)和幫助。排除咬指甲的可能是最好的辦法,因?yàn)橐е讣椎膭?dòng)作可能伴隨不同的疾病,不同疾病對(duì)應(yīng)的治療方法和治療原則也不同。
2、 除了專(zhuān)業(yè)治療,如果咬指甲的動(dòng)作不是特別嚴(yán)重,只是輕微的。比如不會(huì)對(duì)指甲造成持續(xù)、明顯的傷害,可能是一種下意識(shí)或本能的緩解緊張、焦慮的動(dòng)作。認(rèn)識(shí)到這個(gè)問(wèn)題后,要從調(diào)節(jié)情緒,提高承受事件壓力的能力的角度進(jìn)行自我訓(xùn)練。必要的時(shí)候可以接受心理咨詢(xún)師的幫助,如何更好的規(guī)范自己的行為。情緒調(diào)整穩(wěn)定后,咬指甲的動(dòng)作會(huì)有所改善,部分患者咬指甲的情況可能會(huì)自然消失。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽:
免責(zé)聲明:本文由用戶(hù)上傳,如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除!