導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,肩膀捏起來(lái)硬硬的怎么回事,肩膀肌肉僵硬能捏軟嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、病情
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,肩膀捏起來(lái)硬硬的怎么回事,肩膀肌肉僵硬能捏軟嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、病情分析:肩部肌肉僵硬,可軟化。
2、一般肩部肌肉僵硬是由于肩部肌肉長(zhǎng)期緊張,過(guò)度疲勞造成的。
3、這時(shí)如果注意肩部肌肉的使用,不要過(guò)度勞累,配合針灸、按摩等理療,可以在短時(shí)間內(nèi)使肌肉得到放松,從而改變肌肉僵硬的狀態(tài)。
4、按摩可以重點(diǎn)用手推肩峰、肩頸等部位,從而改變僵硬的狀態(tài)。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
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