導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，來月經(jīng)能喝酸奶嗎酸奶不加熱可以嗎，來月經(jīng)能喝酸奶嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，來月經(jīng)能喝酸奶嗎酸奶不加熱可以嗎，來月經(jīng)能喝酸奶嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 經(jīng)期可以喝酸奶。
2、酸奶營養(yǎng)豐富。
3、女性經(jīng)期抵抗力差，免疫力低。
4、喝酸奶可以補充人體營養(yǎng)，提高女性經(jīng)期免疫力和抵抗力，所以經(jīng)期可以喝酸奶。
5、但是酸奶不能太涼，因為如果酸奶溫度太低，可能會加重女性經(jīng)期的不適。
6、最常見的是痛經(jīng)，甚至痛經(jīng)進(jìn)一步加重。
7、所以，經(jīng)期喝酸奶一定要注意溫度不要太低。
8、另外，一定要注意酸奶的保質(zhì)期，看看酸奶有沒有變質(zhì)。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽：
免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！