導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，低鹽低脂肪的食物有哪些，低脂肪的食物有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、低脂食物
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，低鹽低脂肪的食物有哪些，低脂肪的食物有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 低脂食物一般如下：1。
2、瓜茄類蔬菜，如黃瓜、冬瓜、絲瓜、苦瓜、茄子、番茄等，脂肪含量很低；2.葉類蔬菜，如菠菜、生菜、油菜、大白菜、韭菜、芹菜等，也含有低脂肪；3.水果食品，如橙子、檸檬、柚子、橙子、蘋果、桃子、梨和香蕉，脂肪含量也很低。
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