導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，缺鐵性貧血吃什么補血最快?，缺鐵性貧血吃什么補血最快很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！缺
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，缺鐵性貧血吃什么補血最快?，缺鐵性貧血吃什么補血最快很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
缺鐵性貧血通常表現(xiàn)為血紅蛋白減少、小細胞色素減退性貧血和血清鐵蛋白減少等。處理方法主要如下：
1.藥物：
1.鐵劑：如亞鐵，主要有琥珀酸亞鐵、硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、氨基酸螯合鐵等。
2.中成藥，比如阿膠，一般都是咨詢中醫(yī)后再補。
2.食物：
1.動物性食物：如動物肝臟，瘦肉如豬肉、雞肉、羊肉、牛肉等。此外，魚、蝦等。含鐵量高，易于消化吸收；
2.蔬菜：如菠菜、芹菜、韭菜、莧菜、香菇、木耳等。但鐵的吸收率相對低于動物性食物；
3.其他食物：如大棗、桂圓等。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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