來月經了不能吃芒果嗎（來月經不可以吃芒果嗎）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，來月經了不能吃芒果嗎，來月經不可以吃芒果嗎很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、 經期可以吃芒果，但一定要適量，不宜吃太多。

2、吃多了可能會引起月經紊亂，甚至對女性健康有一定影響。

3、芒果含有豐富的維生素、鈣等礦物質，可以清潔血液。

4、而且芒果里沒有會影響月經的成分，所以經期吃芒果不會影響月經。

5、對芒果過敏的患者，芒果不宜食用。

6、月經期間避免飲用含咖啡因的飲料。

7、咖啡因會使女性乳房脹痛，容易引起焦慮或情緒不穩(wěn)定。

8、經期絕對禁止喝冷飲或吃刺激性強的食物，以免延長月經周期和月經量過多。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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