導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,突然失眠什么原因造成的,突然失眠什么原因很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、失眠的原因
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,突然失眠什么原因造成的,突然失眠什么原因很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、 失眠的原因很多,一般從以下五個(gè)方面分析:1。
2、身體原因,如關(guān)節(jié)痛、肌痛、心慌、氣短、咳嗽、皮膚瘙癢、尿頻、尿急尿痛、睡眠呼吸暫停綜合征等也屬于這一類。
3、2.生理原因,如時(shí)差、車、船、飛機(jī)睡眠環(huán)境變化、臥室光線過(guò)強(qiáng)、噪音過(guò)大、室溫過(guò)高或過(guò)低等。
4、3.生理原因,如焦慮和抑郁,可伴有失眠。
5、焦慮主要是因?yàn)殡y以入睡,抑郁主要是因?yàn)榍宄啃褋?lái)。
6、4.精神原因,各種精神疾病,比如精神分裂癥,反應(yīng)性精神病等等。
7、5.藥物因素引起的失眠,如各種中樞興奮劑、哌醋甲酯、胞二磷膽堿等均可引起失眠。
8、長(zhǎng)期服用安眠藥突然停藥,也可出現(xiàn)戒斷綜合征,表現(xiàn)為失眠、淺睡、多做噩夢(mèng)。
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