懷孕可以吃蝦嗎（懷孕可以吃葡萄嗎）

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1、 懷孕了可以吃葡萄。

2、葡萄能生津止咳，健胃消食。

3、在妊娠早期，它們可以緩解口干、食欲不振等妊娠反應。

4、葡萄還含有多種維生素和礦物質，尤其是鉀、鎂、鈣，能有效維持水電解質平衡，緩解疲勞乏力癥狀，促進胎兒骨骼發(fā)育。

5、葡萄含糖量高，容易被人體吸收利用。

6、具有補氣養(yǎng)血、滋補肝腎、緩解氣血虛弱的作用。

7、葡萄還有防止血栓形成、降低膽固醇和血小板聚集的作用。

8、葡萄中含有大量的花青素和類黃酮，具有很強的抗氧化作用，能清除人體內的自由基，具有抗衰老的作用。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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