導讀 大家好，關于蛋白質粉的危害和副作用，蛋白質粉的危害可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧...
大家好，關于蛋白質粉的危害和副作用，蛋白質粉的危害可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！
1、老年患者以及運動達人喜歡用蛋白粉，蛋白粉主要包括的物質是乳清蛋白、大豆蛋白、豌豆蛋白等，不屬于優(yōu)質蛋白。
2、如果不是在特殊情況下，一般不建議使用蛋白粉，因為它可以增加肝臟功能和腎臟功能的負荷。
3、一般人群不需要用蛋白粉來補充，正常的飲食里面包括豐富的碳水化合物、脂肪、蛋白質，尤其是雞蛋屬于優(yōu)質蛋白，腎功能負荷還不是很大。
4、當發(fā)生疾病必須使用蛋白粉的時候，可以適量應用，正常人不建議常規(guī)使用蛋白粉，只在生長發(fā)育不好，老年人術前、術后進食不好的情況下，可以用蛋白粉替代治療幾天。
本文到此結束，希望對您有所幫哦。
標簽： 蛋白質粉的危害
免責聲明：本文由用戶上傳，如有侵權請聯(lián)系刪除！