導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于女生來(lái)月經(jīng)的十二種禁忌，女生來(lái)月經(jīng)的禁忌可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看...
大家好，關(guān)于女生來(lái)月經(jīng)的十二種禁忌，女生來(lái)月經(jīng)的禁忌可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧！
1、月經(jīng)期間是女性一個(gè)特殊的生理期，是因?yàn)樽訉m內(nèi)膜受到卵巢激素的影響，導(dǎo)致的周期性脫落形成的。
2、在這個(gè)階段，一般抵抗力會(huì)稍微差一點(diǎn)點(diǎn)，所以在月經(jīng)期間的禁忌事項(xiàng)主要是以下這些：第一個(gè)在月經(jīng)期間不要同房，同時(shí)也不要進(jìn)行坐盆、泡澡等活動(dòng)，在經(jīng)期游泳也是不合適的，這些行為都容易增加感染的風(fēng)險(xiǎn)。
3、第二個(gè)在月經(jīng)期間盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)，劇烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)增加盆腔充血的狀態(tài)，這樣會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)的癥狀加重。
4、第三個(gè)要少吃辛辣刺激、活血的還有比較冰的食物。
5、這些食物可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量的增多。
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標(biāo)簽： 女生來(lái)月經(jīng)的禁忌
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