喝小蘇打水有什么好處和壞處（喝小蘇打水有什么好處）

大家好，關(guān)于喝小蘇打水有什么好處和壞處，喝小蘇打水有什么好處可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、喝小蘇打水的好處有以下幾點(diǎn)：第一點(diǎn)，小蘇達(dá)這種弱堿水能夠降低尿酸，對于痛風(fēng)患者有很大好處，可以減少痛風(fēng)的發(fā)作，在痛風(fēng)發(fā)作期也會盡快使癥狀明顯好轉(zhuǎn)。

2、第二點(diǎn)，小蘇打水含有一定的營養(yǎng)，小蘇打水含有鋅、硒等離子和礦物質(zhì)，對人體還是比較有益的。

3、第三點(diǎn)，可以降低血脂，小蘇打水進(jìn)入人體之后可以改善胰腺功能，可以促進(jìn)胰島細(xì)胞分泌胰島素，使血脂下降，對心腦血管疾病有益。

4、第四點(diǎn)，排毒，所謂的排毒就是減輕體內(nèi)多余垃圾，讓其排出體外，代謝方式主要是排尿和排便的方式減輕人體負(fù)擔(dān)。

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