導讀 大家好，關于正常人的體質率是多少，正常人的體質指數(shù)是多少可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來...
大家好，關于正常人的體質率是多少，正常人的體質指數(shù)是多少可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！
1、正常人的體重指數(shù)在18.5-23.9，體重指數(shù)也叫體脂指數(shù)，是用來衡量體重和身高比例的工具，為體重(kg)/身高(m)^2。
2、如果體重指數(shù)在24-27.9考慮超重，如果體重指數(shù)大于等于28以上考慮肥胖，體重指數(shù)如果小于18.5考慮體重指數(shù)過輕。
3、體重指數(shù)是評估體重和身高比例的工具，不能反映身體脂肪的含量，而脂肪含量過高才是危害健康的因素。
4、體重指數(shù)不能反映體脂在身體的分布，需要結合腰圍來評估是否有內臟性的肥胖。
5、如果男性腰圍≥90cm，女性腰圍≥85cm，考慮腹型肥胖，死亡率最低的體脂指數(shù)是在20-22之間的人。
本文到此結束，希望對您有所幫哦。
標簽： 正常人的體質指數(shù)是多少
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