導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，長(zhǎng)期便秘怎么調(diào)理，長(zhǎng)期便秘怎樣治很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、便秘要綜合治療。2、
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，長(zhǎng)期便秘怎么調(diào)理，長(zhǎng)期便秘怎樣治很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、便秘要綜合治療。
2、首先要保持合理的飲食和良好的生活習(xí)慣，多吃含纖維素的食物。
3、油和堅(jiān)果有助于防止便秘，所以可以多吃。
4、還可以做適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)和鍛煉，有助于改善腸胃功能，緩解便秘。
5、另外，建立正常的排便習(xí)慣也很重要，每天定時(shí)排便。
6、其次是藥物治療。
7、常用的藥物有高滲瀉藥，如聚乙二醇、乳果糖；容積性瀉藥，主要是車(chē)前子、甲基纖維素等。
8、刺激性瀉藥，如酚酞、番瀉葉、大黃等。
9、這些藥物可以短期間斷使用，但不能長(zhǎng)期使用。
10、糞便軟化劑，如開(kāi)塞露，在臨床上也常用來(lái)緩解便秘。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 長(zhǎng)期便秘怎樣治
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