導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，板栗的功效與作用，板栗功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、1 抗衰老作用：板栗含有不
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，板栗的功效與作用，板栗功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、1.抗衰老作用：板栗含有不飽和脂肪酸、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，可防治高血壓、冠心病、動(dòng)脈硬化、骨質(zhì)疏松等疾病，是很好的抗衰老食品。
2、2.治療兒童口瘡的功效：板栗富含核黃素，有利于治療兒童口瘡和成人口腔潰瘍久治不愈。
3、3.補(bǔ)氣健脾的功效：板栗含有豐富的碳水化合物，有利于為身體補(bǔ)充能量，促進(jìn)體內(nèi)脂肪的分解代謝，還可用于治療脾虛或氣虛引起的消化不良和便秘。
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