導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，腳一抽筋怎么辦，腳抽筋怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、病情分析：腳抽筋的癥狀
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，腳一抽筋怎么辦，腳抽筋怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：腳抽筋的癥狀是由以下原因引起的：一是與缺鈣有關(guān)。
2、血液中鈣離子濃度低容易引起肌肉痙攣。
3、平時要多吃含鈣量高的食物，多做戶外活動，經(jīng)常曬太陽，口服鈣片和維生素D。
4、第二：是疲勞和冷刺激引起肌肉收縮和肌肉痙攣。
5、注意腳部保暖，不要長時間行走。
6、第三：對于腱鞘炎引起的抽筋，可以熱敷抽筋的腳趾，服用甲鈷胺或復(fù)方B等。
7、并注意休息，避免疲勞。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽： 腳抽筋怎么辦
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