夫妻生活多久一次算正常（夫妻正常性生活多久一次）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，夫妻生活多久一次算正常，夫妻正常性生活多久一次很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 保持正常的性生活對女性有益，可以減少婦科疾病，延緩衰老，幫助身體分泌雌激素，增進夫妻感情。

2、一次性多長時間和年齡有關。

3、年輕夫婦一周兩三次性生活很正常，中年時一周一次，老年人一個月一次。

4、根據(jù)個人情況決定，避免頻繁性生活，否則容易導致腎虛。

5、如果同房后感到疲倦、心慌、氣短，應適當減少性生活，否則會影響身體健康。

6、同房要注意衛(wèi)生，同房前后要打掃干凈，避免婦科病。

7、性生活后，可以多吃些營養(yǎng)豐富的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉、魚、動物內(nèi)臟等。

8、幫助體力恢復。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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