導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，睡不著覺(jué)會(huì)有什么結(jié)果，睡不著覺(jué)會(huì)得什么病很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、失眠是臨床
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，睡不著覺(jué)會(huì)有什么結(jié)果，睡不著覺(jué)會(huì)得什么病很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、 失眠是臨床上很常見(jiàn)的癥狀。
2、如果只是偶爾出現(xiàn)，對(duì)身體沒(méi)有影響。
3、如果長(zhǎng)時(shí)間睡不著覺(jué)，或者長(zhǎng)期失眠，對(duì)身體影響很大。
4、比如你的皮膚會(huì)變得暗沉，人會(huì)無(wú)精打采，這也可能導(dǎo)致你身體免疫力的下降，出現(xiàn)各種疾病，比如感冒或者腸胃疾病。
5、如果出現(xiàn)失眠癥狀，要及時(shí)調(diào)理，按時(shí)服用主管醫(yī)生開(kāi)的藥，配合頭針、按摩等傳統(tǒng)療法，改掉不良生活習(xí)慣，晚上少用手機(jī)、電腦，少熬夜，少喝咖啡，少喝茶水，睡前熱水泡腳，及時(shí)調(diào)理，好好調(diào)理睡眠，對(duì)身體大有好處。
6、疲憊的身體睡了一覺(jué)就恢復(fù)了，第二天的工作或生活更有激情。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 睡不著覺(jué)會(huì)得什么病
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