導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,生長痛怎么緩解疼痛,生長痛怎么緩解很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!生長痛是兒童生長期缺
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,生長痛怎么緩解疼痛,生長痛怎么緩解很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!
生長痛是兒童生長期缺鈣的表現之一,緩解的方法有以下幾種:
1.飲食:及時增加富含鈣的食物的攝入,如多吃牛奶、雞蛋、蝦皮等富含鈣的食物;
2.補鈣:及時補充;
3.其他:同時適當補充維生素A、維生素D、礦物質和B族維生素,可以促進鈣的吸收,同時多曬太陽也可以緩解人體缺鈣的癥狀。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
標簽: 生長痛怎么緩解
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