輕度中暑怎么辦最簡單的方法（輕度中暑怎么辦）

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1、 中暑是由于長時(shí)間在高溫下工作、生活或?qū)W習(xí)，導(dǎo)致機(jī)體體溫調(diào)節(jié)中樞功能失調(diào)，水、電解質(zhì)代謝紊亂而引起的一系列臨床綜合征。中暑的早期癥狀主要是頭暈、耳鳴、口渴、煩躁、惡心、注意力不集中、四肢麻木。一般體溫不超過39，在38左右。

2、 這種情況下，應(yīng)先將患者移至陰涼通風(fēng)處，并解開衣領(lǐng)?？梢赃x擇給病人局部洗澡進(jìn)行物理降溫?？梢允褂脻衩砗蜔崦韺?duì)前額、頸部、胸部、腋窩、肘窩和腹股溝進(jìn)行局部物理降溫，或者將患者移至有空調(diào)的房間?？照{(diào)的溫度應(yīng)盡量保持在25以上，防止患者因過冷而感冒。也可以給患者口服糖鹽水，補(bǔ)充能量和電解質(zhì)。

3、 如果患者癥狀沒有緩解，可口服十滴水或藿香正氣水，以解暑。如仍不緩解，需送醫(yī)院進(jìn)行緊急補(bǔ)液、吸氧等對(duì)癥治療。

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