妊娠期間是什么（妊娠期婦女是什么意思）

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1、妊娠期婦女一般是指懷孕期間的女性，以孕前末次月經(jīng)的第一天算起，以28天(4周)作為一個(gè)妊娠月。

2、妊娠期全過(guò)程為10個(gè)妊娠月(40周)，即280天，臨床上將此期間內(nèi)的女性稱為妊娠期婦女。

3、妊娠期的前13周屬早期，14-27周屬孕中期，28周及之后屬孕晚期。

4、 妊娠期婦女的第一個(gè)表現(xiàn)為停經(jīng)，即月經(jīng)推遲超過(guò)10天以上。

5、早孕反應(yīng)是妊娠期婦女的另一個(gè)特征性表現(xiàn)，包括畏寒、頭暈、乏力、嗜睡、惡心、晨起嘔吐、食欲不振等，也有部分婦女伴有情緒變化。

6、這類癥狀一般在停經(jīng)后6周出現(xiàn)，持續(xù)大約8周可自行消失。

7、 由于激素變化，妊娠期婦女還可出現(xiàn)乳房脹痛、乳暈顏色加深、乳暈周圍發(fā)生深褐色結(jié)節(jié)(蒙氏結(jié)節(jié))，以及皮膚色素沉著、皮膚黃褐斑、妊娠紋、陰毛和腋毛增多、增粗等癥狀。

8、 妊娠期婦女需要遵醫(yī)囑，定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查。

9、包括測(cè)量體重、血壓、腹圍、胎心、宮底高度、胎方位、宮頸檢查，Bishop評(píng)分(檢查宮頸成熟程度)等基礎(chǔ)保健檢查。

10、還包括產(chǎn)科B超、血常規(guī)、尿常規(guī)、唐氏篩查、羊水穿、胎兒排畸B超檢查等，通過(guò)檢查以確定母嬰健康。

11、 保證妊娠期婦女飲食營(yíng)養(yǎng)也十分重要，主要是均衡攝入蛋白質(zhì)、熱量、維生素、碳水化合物、脂肪、膳食纖維、微量元素等。

12、妊娠早期應(yīng)以清淡、易消化的飲食為主，少食多餐，多食用富含葉酸的食物，遵醫(yī)囑口服葉酸。

13、妊娠中晚期，應(yīng)適當(dāng)增加魚、肉、蛋、奶等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入量，有益于母體健康和胎兒發(fā)育。

14、另外，在身體條件允許的情況下，應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行瑜伽、散步等中低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，有助于自然分娩。

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