胃脹氣適合吃什么食物（胃脹氣吃什么水果好）

大家好，關(guān)于胃脹氣適合吃什么食物，胃脹氣吃什么水果好可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧！

1、引起胃脹氣有很多種原因，大多是因?yàn)槌粤水a(chǎn)氣過(guò)多的水果和食物，或者是在吃東西時(shí)大口的吞咽，夾雜過(guò)多的氣體進(jìn)入胃內(nèi)。

2、當(dāng)然也有疾病引起胃脹氣的原因。

3、建議平時(shí)多吃一些香蕉、蘋果、山楂等水果。

4、通過(guò)順氣止痛，消食化積來(lái)減輕胃腸脹氣。

5、最好輔以藥物的治療如嗎丁啉、奧美拉唑等。

6、平時(shí)要細(xì)嚼慢咽，少吃辛辣刺激的食物，多做運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，減輕胃腸脹氣。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)您有所幫哦。

標(biāo)簽： 胃脹氣吃什么水果好