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玉米的營養(yǎng)價值（茄子的營養(yǎng)價值）

2024-06-26 23:56:43 來源：
導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于玉米的營養(yǎng)價值，茄子的營養(yǎng)價值可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！1、茄...

大家好，關(guān)于玉米的營養(yǎng)價值，茄子的營養(yǎng)價值可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、茄子中營養(yǎng)價值很高，含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物，還含有多種維生素，可以增強毛細(xì)血管的彈性，防止細(xì)微血管出血，預(yù)防血栓的發(fā)生；可以消腫止痛，輔助治療慢性胃炎，痛經(jīng)等病癥，對腎炎水腫也有治療效果。

2、含有的維生素C，可以預(yù)防壞血病，促進(jìn)傷口的愈合，還含有維生素E，都有抗氧化作用，能夠促進(jìn)皮膚細(xì)胞的新陳代謝，提高機體免疫力，延緩衰老。

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