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兒童經(jīng)常便秘怎么辦(經(jīng)常便秘怎么辦)

導(dǎo)讀 大家好,關(guān)于兒童經(jīng)常便秘怎么辦,經(jīng)常便秘怎么辦可能很多朋友還不知道,今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題,現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧!1...

大家好,關(guān)于兒童經(jīng)常便秘怎么辦,經(jīng)常便秘怎么辦可能很多朋友還不知道,今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題,現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧!

1、便秘的解決方法很多,首先是飲食方面,吃一些清淡的東西,含水量比較高的東西,多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果,粗纖維之類的,比如芹菜都是有助于排便的,另外自己也可以進(jìn)行腹部的按摩,順著肚臍眼順時(shí)針的方向進(jìn)行按摩,可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)。

2、再一個(gè)可以適當(dāng)?shù)脑黾踊顒?dòng)量,多散散步,也可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)。

3、還有就是藥物的方面的治療,我們常用的一些,促進(jìn)排便的藥物有乳果糖、聚乙二醇,還有外用的開塞露等等,這些效果都是非常好的。

4、具體先是,還是建議你自己進(jìn)行生活方面的調(diào)攝,如果不能改善的話,再到醫(yī)院進(jìn)行治療,通過(guò)針灸了,藥物效果都會(huì)非常好。

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