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經(jīng)常吃雞蛋的好處和壞處權威回答（常吃雞蛋有什么壞處）

2024-08-23 04:41:04 來源：
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大家好，關于經(jīng)常吃雞蛋的好處和壞處權威回答，常吃雞蛋有什么壞處可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、常吃雞蛋的壞處如下所述：第一，增加肝臟和腎臟負擔。

2、雞蛋白中蛋白質含量高，蛋白質的代謝主要通過肝臟，代謝后產(chǎn)生的廢物通過腎臟排出，常吃雞蛋會讓肝臟和腎臟的工作量增多，加重其負擔。

3、第二，誘發(fā)高脂血癥。

4、蛋黃中含有大量膽固醇，長期食用會使血膽固醇升高，增加動脈粥樣硬化、心血管疾病、心臟病或是中風等的發(fā)病風險。

本文到此結束，希望對您有所幫哦。

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