導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,戒煙癥狀有哪些典型表現(xiàn),戒煙癥狀很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、戒煙癥狀的成績與吸
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,戒煙癥狀有哪些典型表現(xiàn),戒煙癥狀很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 戒煙癥狀的成績與吸煙時間的長短和每天的吸煙量密切相關(guān)。如果長期不抽煙,每天的煙量也不是特別大。一般來說,戒煙不會有太明顯的戒斷癥狀。
2、 如果你吸煙的時間比較長,比如幾年以上,每天的煙量也比較高,比如20多支。這時候如果突然戒煙,可能會出現(xiàn)一些癥狀。最常見的癥狀是煙癮,經(jīng)常表現(xiàn)為時不時的摸摸、找煙的動作,就是想再抽,想抽的時候心里會有再抽的沖動。
3、 如果戒煙癥狀有偏差,有些人可能會表現(xiàn)出一些焦慮、不安和不安。但一般來說,在戒煙初期,這些癥狀要在約束的情況下堅持。一般來說,堅持兩周以上,這些癥狀就會開始逐漸緩解。
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