導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦吃草莓對胎兒有什么好處和壞處，孕婦吃草莓對胎兒有什么好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦吃草莓對胎兒有什么好處和壞處，孕婦吃草莓對胎兒有什么好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 孕婦適量吃草莓對胎兒發(fā)育有好處。
2、草莓含有多種維生素和礦物質(zhì)，能為胎兒發(fā)育提供營養(yǎng)。
3、比如草莓，維生素C含量高，有抗氧化功能，對胎兒皮膚發(fā)育有好處，能促進鐵的吸收，預(yù)防孕期貧血。
4、草莓中的胡蘿卜素和維生素A能促進胎兒視網(wǎng)膜的發(fā)育，預(yù)防夜盲癥。
5、草莓富含B族維生素，能參與體內(nèi)多種代謝途徑。
6、草莓含有豐富的鈣、鐵、磷，能促進胎兒骨骼發(fā)育，預(yù)防骨質(zhì)疏松。
7、吃草莓可以促進腸胃蠕動，防止便秘，排出體內(nèi)毒素。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標簽： 孕婦吃草莓對胎兒有什么好處
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