孕婦能吃金桔嗎（孕婦能吃枇杷嗎）

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1、孕婦可以謹(jǐn)慎適量吃枇杷，枇杷對(duì)孕婦是有一定好處的。

2、枇杷的營養(yǎng)豐富，汁鮮肉嫩，其肉質(zhì)含水分較多，并有一種特殊的誘人鮮味。

3、枇杷中含有豐富的鎂，鎂對(duì)心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用，能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng)，減少血液中膽固醇含量，防止動(dòng)脈硬化。

4、同時(shí)，還能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死。

5、它具有通乳的作用，含有磷、鈣，對(duì)胎兒和孕婦，都有一定的補(bǔ)益功效。

6、但是，孕婦食用枇杷時(shí)，還要注意與枇杷相克的食物，以免對(duì)自身和胎兒健康，造成不利的影響。

7、例如，吃枇杷的時(shí)候，不能同時(shí)吃大量維生素C，否則可生成三價(jià)坤，造成中毒。

8、所以，孕婦是可以適量吃枇杷的。

9、另外，枇杷不能與狗肉、雞肉、南瓜、豬肉同食。

10、吃枇杷時(shí)候，還不能配果汁喝，否則可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉。

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