經(jīng)期能洗澡嗎女生（經(jīng)期能洗澡嗎）

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1、經(jīng)期只要經(jīng)量不是特別大是可以洗澡的。

2、經(jīng)期洗澡時(shí)水溫一定要適宜，不要太涼，水溫過低會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期氣血運(yùn)行不暢，引起經(jīng)量減少，腹痛等不適癥狀。

3、相反，經(jīng)期洗熱水澡有利于舒張血管、促進(jìn)經(jīng)血流出，反而對(duì)緩解痛經(jīng)很有好處。

4、但是經(jīng)期抵抗力弱，宮頸口擴(kuò)張，盆浴會(huì)增加?jì)D科炎癥的風(fēng)險(xiǎn)。

5、因此，經(jīng)期忌冷水澡、忌盆浴，應(yīng)做好衛(wèi)生。

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